A idéia é todo dia escrever em um papelzinho uma coisa boa que ocorreu na sua vida. Uma lembrança, um sentimento, um local. Pode ser desde algo grandioso até algo rotineiro, como a oportunidade de mais um dia, por ter estado ao lado de alguém que ama, enfim, tudo é motivo para escrever e colocar no potinho. Mas tem que ser todo dia!
Agradecer faz com que nossa mente se conecte com pensamentos positivos, atrelados às boas emoções, gerando a sensação de bem estar. Use seu potinho com as crianças, contagie a todos da sua casa.
Com o tempo, você passará a criar um vínculo de sentimento positivo com o seu Potinho da Gratidão. E com certeza ele será um grande amigo para você recorrer quando estiver passando por momentos difíceis.
Que tal experimentar?
